Şifreniz yoksa boş bırakabilirsiniz
MİGRENİ OLANLAR NASIL BESLENMELİ
Aşırı tuzlu yiyecekler, fermente ürünler, deniz ürünleri(kalamar, karides, ıstakoz)
Konserve besinler
Turunçgiller (portakal, mandalina, greyfurt, limon)
Yağlı ve baharatlı yiyecekler
Kafeinli içecekler (çay, kahve, asitli içecekler)
Bakla
Son yapılan araştırmalara göre zencefil tüketiminin migren ataklarını azalttığı gösterilmiştir. Zencefilin antienflamatuar etkisinin bu durumda etkili olduğu belirtilmektedir.
Ekleyen : KaKTüS - Tarih: 13 Mart 2014 - 08:17 - Okunma Sayısı : 2.181 views
BENZER İÇERİKLER
İlginizi Çekebilecek Diğer İçeriklerimiz
DİĞER YORUMLAR
Yorumlarınızı PaylaşabilirsinizKATEGORİLER
Site içi KategorilerimizTOP 10
En çok okunan içerikler- Yeni Başlayanlar için Vahşi Batı - 2.170 views
- Yeni Sohbet Arkadaşları - 2.170 views
- Teknoloji ile Sohbet - 2.171 views
- Sohbet Ederken Ne Kadar Samimiyiz - 2.172 views
- İlginç bir delik - 2.172 views
- Yeni Gübreler - 2.172 views
- Yalçın Akdoğan: Ne çocuğum, ne yeni yetmeyim! - 2.172 views
- Gazze’de ölümlere tepki için başından çamurlu su döktü! - 2.172 views
- Eski başkan makam aracını geri vermiyor - 2.173 views
- ŞAŞKINA DÖNECEKSİNİZ - 2.173 views
POPÜLER İÇERİKLER
en çok yorumlanan, en popüler olanlar.GÜNLÜK BURÇ YORUMLARI
Koç
Boğa
İkizler
Yengeç
Aslan
Başak
Terazi
Akrep
Yay
Oğlak
Kova
Balık